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『マッピー』用ボーダー

ちょっと脱力

マフィン・トップにトラックバックで~す


どうしようもないトラバですみません^^;

http://jp.youtube.com/watch?v=fqz1ojIQTBk 



疲れてたのでこれを観てました。
さって夕飯作ろうっと。



あれれ・・埋め込みだめだったみたい

おまけ

by sweet_crepe | 2008-10-31 18:50 | music | Trackback | Comments(2)

『マッピー』用ボーダー

20081031

10月も今日で最後です。 
来月11月のフォルダ作っときました。
来年のフォルダも作っとこうかな・・・・・・(笑) 


大学生の麻薬汚染がすごいようですが KOの人が捕まったのはどうでもいいんですがアメリカンフットボール部だったことを強調しているようで何だかがっかりしてしまいました。 
部活やってるから・・みたいな言い回しって やっぱりという印象になってしまうんでしょうか?


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今日の午後、じーたすでキャンドルスティックでの試合の放送です。o(^-^)oわくわく
スリーリバースのところは別の試合を録画しているので来週に録れるかなぁ・・・
同じ時間帯にバッティングしちゃうので放送時間ネゴしてくれればいいのに。 
年間スケジュールは決まっているはずなのに いつも何故か10週あたりから放送プログラムが適当表示になってしまうのは何故でしょう・・・>某がおらさん



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あさりの佃煮 
自家製ほうれん草の胡麻和え 
さつま芋のはちみつかけ 
舞茸のきんぴら 
こんにゃくの煮物 
さつま揚げの煮物 
カリフラワの醤油漬け 
人参の甘酢漬け 
玉子焼き 
田作り 
きゅうりの浅漬け 
レタス 
蓮根入り鶏団子 (お弁当には甘酢餡かけにしませんでした 
プチトマト 
林檎 
ちょい食べカレー (←試食しましたがそれなりに美味しかったです 

by sweet_crepe | 2008-10-31 07:46 | box lunch | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー

おふとん

福寿草に落ち葉のおふとんをかけました 


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by sweet_crepe | 2008-10-31 07:46 | photos | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー

曇りの日

一瞬晴れたよ 

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昨日は寒かったね・・・ 
昨日いっぱい空の写真撮ったんだけど まだアップ出来てません
時間がないとつまんないな。。。

by sweet_crepe | 2008-10-30 07:58 | photos | Trackback | Comments(3)

『マッピー』用ボーダー

20081030

昨日からElectricLightOrchestraのTwilightがず~っと頭の中で・・・。
もう一曲HoldOnTightでしたっけ? その2曲の繰り返し。 

こうなったらCD買うべきでしょうか? 
PVとかあったらいいのになぁぁ・・・ 

ベストヒットUSAのセレクションには入ってないんですよね。 
残念・・・ 


以前歌っているのを聴いてみたいなんてコメント貰ったことがありましたが(絶対お世辞ですよね。。真に受けて喜んじゃいましたけどw←おおバカ) こういう曲ってカラオケとかにあるんでしょうか?
カラオケで歌ったらストレス解消になりそうですよねぇ。




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塩鮭と竹輪のチャーハン 
牛蒡の煮物 
高野豆腐の煮物 
ミートボール 
きゅうりの浅漬け 
玉子焼き 
舞茸のきんぴら 
ピーマンの味噌煮 
人参の甘酢漬け 
さつま揚げの煮物 
自家製ほうれん草の胡麻和え 
プチトマト 
林檎 

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by sweet_crepe | 2008-10-30 07:52 | box lunch | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー

きょうのこげぱん

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寝モード

by sweet_crepe | 2008-10-29 22:46 | mumble | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー

windy

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寒いです 
秋って言うより、もう冬ですってば


だって シチューとかおでん食べたいし カレンダーや手帳売ってるし おせちの予約も受け付けてるも~ん。


先日料理途中の画像をアップしたら?と言うコメントを頂いたので 昨日撮ったんです。
カリフラワですが 紫色で綺麗だったんです。
傷んでるのかと恐る恐る食べましたがだいじぶでした。


材料の調達は ひと月分のお弁当のメニューを決めておいて 週二回位買い物します。 毎日行ったら きっと余計なものまで買っちゃうと思うので。


あれ…? 画面がちっちゃいと何を書きたかったか判んなくなっちゃうなぁ~

送信しちゃお(^m^;)

by sweet_crepe | 2008-10-29 19:12 | mumble | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー

20081029

昨日5年ぶりくらいに挽肉を買いました。 
麻婆豆腐にしようと思ったのですが 挽肉を作るのが面倒でええいっ買っちゃえ・・・で、ものすごく口の中がオイリーな感じでした(T_T) 

自分で作る挽肉は というか買うお肉は全部切り落とし(笑)で脂身もそこそこあります。 
でも売っているお肉でも 挽肉になっちゃうと豚と牛の割合は書いてあっても赤身と脂身の割合って判らないんですね。 
ひじきなどのミネラル食品を食べてもらいたくて挽肉を使うようにしたのですが 冷えると表面が真っ白だったので 自分で挽肉は作ることにしたのです。 

気にしないとこういうところで脂を摂っているのかもしれないと ちょっと考えてしまいました。 



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昆布の佃煮 
あさりの佃煮 
鶏つくね磯辺焼き 
カリフラワのパン粉焼き 
人参の甘酢漬け 
きゅうりの浅漬け 
カリフラワの醤油漬け 
オクラとかにかまの煮びたし 
こんにゃくの煮物 
牛蒡の煮物 
高野豆腐の煮物 
自家製ほうれん草の胡麻和え 
プチトマト 
林檎 




鶏の挽肉は胸肉を自分でミンチにしました。 

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by sweet_crepe | 2008-10-29 07:37 | box lunch | Trackback | Comments(2)

『マッピー』用ボーダー

ひっしょーべんとう

昨日のお昼です

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おみくじはまぁまぁでした

by sweet_crepe | 2008-10-28 18:14 | mumble | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー

20081028

きのうから新しいお弁当箱です。
持ち手のフラップの色が違うだけなんですが あとはおかず入れがボスになったのです。 
このお弁当箱だと保冷剤をそんなに必要としないのです。 

以前蓋に触れてしまっていたかいわれ大根が霜げてしまったそうです(笑)
 
毎日パッキンを外して洗って また取り付けて冷凍庫に入れるのはかなり面倒ですが それで保冷の安心が得られると思えば、ニュースで食の不安が言われている今、かなり心配が減っていいと思います。


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なると、ランチョンミート入りチャーハン 
紅生姜 
鮪の照り焼き 
人参の甘酢漬け 
高野豆腐の煮物 
きゅうりの浅漬け 
こんにゃくの煮物 
ピーマンの味噌煮 
ひじきの煮物 
かいわれ大根 
さつま揚げの煮物 
オクラとかにかまの煮びたし 
いんげんの胡麻和え 
プチトマト 
林檎 

by sweet_crepe | 2008-10-28 07:49 | box lunch | Trackback | Comments(0)

『マッピー』用ボーダー